24.04.2005

Sevgili dostlarım,

Dedikodu faslı herkesi pek mutlu etti galiba pek çok mail aldım bunların içinde tasvipler de yergiler de var, bir iki imzasız olan da var ki, ben IP lerle falan uğraşmadığımdan doğruca çöpe attım.... Sağolun varolun olumlu olumsuz tüm eleştirileri memnuniyetle kabul ederim, yeterki benimle ilgili konuları cesaret edip doğruca benimle paylaşsın insanlar, dedikodu ortamlarında değil. Bir tek konuyu  hatırlatayım hiçbir e-maile kişisel olarak cevap yazmıyorum lütfen alınmayın, ilgilenen herkes okusun ve görsün. Ayrıca bu kadar dedikodu da yeter eğer bana kişisel saldırılar ve bulunmadığım cevap veremediğim ortamlarda dedikodular olur ise daha önce de belirttiğim gibi tüm geçmişleri ve isimleri ile birlikte bu kişileri açıklayacağım, benim tuzum kuru, hiç uımurumda da olmaz. Birde, ben de mi neşter atılanlardanım diye soranlar var, ben lafımı ortaya söylüyorum alınan alınsın, kalbim temiz hiç kimseyle kişisel sorunum da yok. Herkesi ayrırım yapmadan severim ama çalışacağım insanları ben seçerim bu da hakkım olsun ( hadi hemen ego desin bazı arkadaşlar :))

Gelelim Yoga meselelerine, :)

Kriya'lardan bahsediyorduk.

Kriyalar hastalıkları doğuran Adhi'nin kökünün kazınmasıdır daha önceki yazımda da  belirttiğim Kriya'ların uygulanmasıyla şu faydalar elde edilir.

Burunda, gözde, teneffüs yollarında ve sindirim sistemindeki kirler temizlenir ve içeri olan geçişler temizlenerek açılır. böylece içsel bilinç uyandırılır. Aşırı duyarlılıklar normalize edilir. Bedensel mukavemet ve güc sağlanır. Toskinler atılır, mukus tazelenir, bedenin içi adeta parlar. Kişi  yeniden doğmuşçasına aydınlık olur.

Bundan sonraki yazımda temel 6 kriya ve çeşitli alternatifleri açıklama çalışacağım.

Dostlarım, varlığımız için en önemli şey elde ettiğimiz yaşamı sürdürmek ve bunu en iyi şekilde devam ettirebilmektir. Yani kişi yaşam kalitesini öncelikle bedeninden ve zihninden başlayarak artırmalıdır, bu bakımdan Yoga bizlere üstün değerler verir.

Hatırlatmak isterimki, tüm yoga çalışmaları ister kriyalar olsun ister diğer geleneksel yöntemler olsun sağlıklı ve kaliteli bir yaşam verir. Ancak hastalıklarınız var ise lütfen tıp adamlarıyla görüşünüz, bizler doktor değiliz ve tedavi edemeyiz, geleneksel yoga yöntemlerinin faydalarından bahsederiz birlikte çalışırız ve faydaları da görürsünüz ama her türlü  tedavi doktorların işidir lütfen unutmayınız.

Sevgiyle kalınız, hırs ve hiddetten uzak kalınız evren hepimize yetecek kadar büyük ve muhteşemdir ...

Ananda.