| A) En iyisi önce ne değildir ile başlayalım... |  |
İp Cambazlığı |
|
|
Akrobatlık |
|
|
Nefes Sihirbazlığı |
|
| Din |
|
|
B) Yalnızca şunlar da değildir... |
| Asanalar (Yoga Pozları) |
|
| Pranayama (Nefes Teknikleri) |
|
| Meditasyon |
|
| Kriyalar (Arınma Teknikleri) |
